Bronnen
Alle bronnen achter de infographic en de gids. Gecontroleerd op 15 september 2026.
Gezondheid: slaap
- Strøm-Tejsen P et al. (2016). The effects of bedroom air quality on sleep and next-day performance. Indoor Air 26(5):679–686. doi:10.1111/ina.12254
- Fan X et al. (2023). A single-blind field intervention study of whether increased bedroom ventilation improves sleep quality. Science of the Total Environment 884:163805. doi:10.1016/j.scitotenv.2023.163805
- Kang M et al. (2024). Ventilation causing an average CO2 concentration of 1,000 ppm negatively affects sleep: a field-lab study on healthy young people. Building and Environment 249:111118. doi:10.1016/j.buildenv.2023.111118
- Akimoto M et al. (2025). New research on bedroom ventilation and sleep quality suggests that building standards should be revisited (ASHRAE 1837-RP). Science and Technology for the Built Environment 31(8):905–916. doi:10.1080/23744731.2025.2531317
- Palmer CA et al. (2024). Sleep loss and emotion: a systematic review and meta-analysis of over 50 years of experimental research. Psychological Bulletin 150(4):440–463. doi:10.1037/bul0000410
Gezondheid: concentratie, hoofdpijn, slecht geventileerde ruimtes
- Satish U et al. (2012). Is CO2 an indoor pollutant? Direct effects of low-to-moderate CO2 concentrations on human decision-making performance. Environmental Health Perspectives 120(12):1671–1677. doi:10.1289/ehp.1104789
- Allen JG et al. (2016). Associations of cognitive function scores with carbon dioxide, ventilation, and volatile organic compound exposures in office workers: a controlled exposure study of green and conventional office environments. Environmental Health Perspectives 124(6):805–812. doi:10.1289/ehp.1510037
- Scully RR et al. (2019). Effects of acute exposures to carbon dioxide on decision making and cognition in astronaut-like subjects. npj Microgravity 5:17. doi:10.1038/s41526-019-0071-6
- Rodeheffer CD et al. (2018). Acute exposure to low-to-moderate carbon dioxide levels and submariner decision making. Aerospace Medicine and Human Performance 89(6):520–525. doi:10.3357/AMHP.5010.2018
- Zhang X et al. (2017). Effects of exposure to carbon dioxide and bioeffluents on perceived air quality, self-assessed acute health symptoms, and cognitive performance. Indoor Air 27(1):47–64. doi:10.1111/ina.12284
- Zhang X et al. (2016). Human responses to carbon dioxide, a follow-up study at recommended exposure limits in non-industrial environments. Building and Environment 100:162–171. doi:10.1016/j.buildenv.2016.02.014
- Chen D et al. (2023). Effects of short-term exposure to moderate pure carbon dioxide levels on cognitive performance, health symptoms and perceived indoor environment quality. Building and Environment 245:110967. doi:10.1016/j.buildenv.2023.110967
- Fan Y et al. (2023). Short-term exposure to indoor carbon dioxide and cognitive task performance: a systematic review and meta-analysis. Building and Environment 237:110331. doi:10.1016/j.buildenv.2023.110331
- Norbäck D et al. (2013). Carbon dioxide (CO2) demand-controlled ventilation in university computer classrooms and possible effects on headache, fatigue and perceived indoor environment: an intervention study. International Archives of Occupational and Environmental Health 86(2):199–209. doi:10.1007/s00420-012-0756-6
- Gunnarsen L, Fanger PO (1992). Adaptation to indoor air pollution. Environment International 18(1):43–54. doi:10.1016/0160-4120(92)90209-M
Scholen
- Fisk WJ (2017). The ventilation problem in schools: literature review. Indoor Air 27(6):1039–1051. doi:10.1111/ina.12403
- Haverinen-Shaughnessy U et al. (2011). Association between substandard classroom ventilation rates and students' academic achievement. Indoor Air 21(2):121–131. doi:10.1111/j.1600-0668.2010.00686.x
- Wargocki P et al. (2020). The relationships between classroom air quality and children's performance in school. Building and Environment 173:106749. doi:10.1016/j.buildenv.2020.106749
CO₂ als maat voor ventilatie; giftige niveaus
- ASHRAE (2025). ASHRAE Position Document on Indoor Carbon Dioxide. https://www.ashrae.org/file%20library/about/position%20documents/pd-on-indoor-carbon-dioxide-english.pdf
- Persily A (2015). Indoor carbon dioxide concentrations in ventilation and indoor air quality standards. https://tsapps.nist.gov/publication/get_pdf.cfm?pub_id=919027
- Persily A, de Jonge L (2017). Carbon dioxide generation rates for building occupants. Indoor Air 27(5):868–879. doi:10.1111/ina.12383
- Azuma K et al. (2018). Effects of low-level inhalation exposure to carbon dioxide in indoor environments: a short review on human health and psychomotor performance. Environment International 121:51–56. doi:10.1016/j.envint.2018.08.059
- Permentier K et al. (2017). Carbon dioxide poisoning: a literature review of an often forgotten cause of intoxication in the emergency department. International Journal of Emergency Medicine 10:14. doi:10.1186/s12245-017-0142-y
- Maniscalco J et al. (2022). Physiological responses, self-reported health effects, and cognitive performance during exposure to carbon dioxide at 20 000 ppm. Indoor Air 32(1):e12939. doi:10.1111/ina.12939
- Lowther SD et al. (2021). Low level carbon dioxide indoors—a pollution indicator or a pollutant? A health-based perspective. Environments 8(11):125. doi:10.3390/environments8110125
- Jacobson TA et al. (2019). Direct human health risks of increased atmospheric carbon dioxide. Nature Sustainability 2:691–701. doi:10.1038/s41893-019-0323-1
- NIOSH (1994). Carbon dioxide – Immediately Dangerous to Life or Health Concentrations (IDLH). https://www.cdc.gov/niosh/idlh/124389.html
- Arbeidsomstandighedenregeling, Bijlage XIII (Lijst wettelijke grenswaarden), version from 27-08-2026. https://wetten.overheid.nl/BWBR0008587/2026-08-27
- European Commission (2006). Commission Directive 2006/15/EC establishing a second list of indicative occupational exposure limit values. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/PDF/?uri=CELEX:32006L0015
- NOAA Global Monitoring Laboratory (2026). Trends in Atmospheric Carbon Dioxide (annual means, global and Mauna Loa). https://gml.noaa.gov/ccgg/trends/global.html
Nederland: advies, regels, cijfers
- Gezondheidsraad (2010). Binnenluchtkwaliteit in basisscholen. https://www.gezondheidsraad.nl/documenten/adviezen/2010/04/29/binnenluchtkwaliteit-in-basisscholen
- RIVM (2023). GGD-richtlijn medische milieukunde: ventilatie op school en gezondheid. https://www.rivm.nl/ggd-richtlijn-mmk-ventilatie-scholen
- Milieu Centraal (2026). Natuurlijke ventilatie. https://www.milieucentraal.nl/energie-besparen/ventilatie/natuurlijke-ventilatie/
- Milieu Centraal (2026). Woning ventileren. https://www.milieucentraal.nl/energie-besparen/ventilatie/woning-ventileren/
- Milieu Centraal (2026). Balansventilatie: onderhoud en gebruik. https://www.milieucentraal.nl/energie-besparen/ventilatie/balansventilatie/
- IPLO (2026). Ventilatie: regels bij nieuwbouw (Bbl). https://iplo.nl/regelgeving/regels-voor-activiteiten/technische-bouwactiviteit/nieuwbouw/rijksregels/ventilatie/
- IPLO (2026). Ventilatie: regels bij bestaande bouw (Bbl). https://iplo.nl/regelgeving/regels-voor-activiteiten/in-stand-houden-bestaand-bouwwerk/rijksregels/ventilatie/
- van Dongen J, Vos H (2007). Gezondheidsaspecten van woningen in Nederland. https://www.vzinfo.nl/sites/default/files/2021-11/tno-rapport_gezondheidsaspecten_van_woningen.pdf
- Dusseldorp A, van Bruggen M (2007). Gezondheidkundige advieswaarden binnenmilieu, een update. https://www.rivm.nl/bibliotheek/rapporten/609021043.pdf
- Signalen Leefomgeving en Gezondheid (2024). Binnenluchtkwaliteit scholen en woningen. https://signalenleefomgeving.nl/signalen/binnenluchtkwaliteit-scholen-en-woningen
- RIVM (2024). Radon in Nederlandse woningen, werkplekken en gebouwen. Resultaten meetcampagne 2022–2023. https://www.rivm.nl/publicaties/radon-in-nederlandse-woningen-werkplekken-en-gebouwen
- Bader S, Blaauboer RO (2009). Mechanische ventilatie in nieuwbouwwoningen: gebruik, geluidsniveau en beleving. https://www.rivm.nl/bibliotheek/rapporten/610790007.pdf
- Leidelmeijer K et al. (2009). Mechanische ventilatie in nieuwbouwwoningen: ervaringen en oordelen van bewoners over de kwaliteit van ventilatie en de eigen gezondheid. https://www.rivm.nl/sites/default/files/2018-11/Mechanische%20ventilatie%20in%20nieuwbouwwoningen%20(RIGO%202009).pdf
- van Dijken F, Boerstra AC (2011). Onderzoek naar de kwaliteit van ventilatiesystemen in nieuwbouw eengezinswoningen. https://www.co2-meters.nl/documentatie/rapport_ventilatie_nieuwbouwwoningen.pdf
- RVO (2026). ISDE: Ventilatie woningeigenaren. https://www.rvo.nl/subsidies-financiering/isde/woningeigenaren/ventilatie
- CO2Meter.com (2023). Can a carbon monoxide detector detect carbon dioxide?. https://www.co2meter.com/blogs/news/can-a-carbon-monoxide-detector-detect-carbon-dioxide
- Brandweer Nederland (2026). Koolmonoxide. https://www.brandweer.nl/onderwerpen/koolmonoxide/
Buitenland
- Health Canada (2021). Residential indoor air quality guidelines: carbon dioxide. https://www.canada.ca/en/health-canada/services/publications/healthy-living/residential-indoor-air-quality-guidelines-carbon-dioxide.html
- Ad-hoc-Arbeitsgruppe Innenraumrichtwerte (UBA) (2008). Gesundheitliche Bewertung von Kohlendioxid in der Innenraumluft. Bundesgesundheitsblatt 51:1358–1369. doi:10.1007/s00103-008-0707-2
- Folkehelseinstituttet (2015). Anbefalte faglige normer for inneklima. https://www.fhi.no/globalassets/dokumenterfiler/rapporter/2015/anbefalte-faglige-normer-for-inneklima-pdf.pdf
- (2018). Besluit van de Vlaamse Regering van 13 juli 2018 tot wijziging van het Binnenmilieubesluit, bijlage (richt- en interventiewaarden). https://www.ejustice.just.fgov.be/mopdf/2018/09/07_1.pdf
- Ministry of Social Affairs and Health, Finland (2015). Decree on Health-related Conditions of Housing and Other Residential Buildings (545/2015), English translation. https://finlex.fi/en/legislation/translations/2015/eng/545
- Bygningsreglement 2018 (BR18) §447, Ventilation af daginstitutioner og undervisningsrum. https://www.bygningsreglementet.dk/tekniske-bestemmelser/22/krav/447/
- (2022). Arrêté du 27 décembre 2022 fixant les conditions de réalisation de la mesure à lecture directe de la concentration en dioxyde de carbone dans l'air intérieur. https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000046830005
Meten
- Health and Safety Executive (UK). Ventilation in the workplace: using CO2 monitors. https://www.hse.gov.uk/ventilation/using-co2-monitors.htm
- Prevent (Belgium). CO2-meters: voorwaarden en plaatsing. https://www.prevent.be/nl/kennisbank/co2-meters-voorwaarden-en-plaatsing
Wat helpt en wat niet
- Gubb C et al. (2018). Can houseplants improve indoor air quality by removing CO2 and increasing relative humidity?. Air Quality, Atmosphere & Health 11(10):1191–1201. doi:10.1007/s11869-018-0618-9
- US EPA. Guide to Air Cleaners in the Home, 2nd edition. https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/guide-air-cleaners-home
- REHVA (2021). REHVA COVID-19 guidance document, version 4.1. https://www.rehva.eu/fileadmin/user_upload/REHVA_COVID-19_guidance_document_V4.1_15042021.pdf
- WHO Regional Office for Europe (2009). WHO Guidelines for Indoor Air Quality: Dampness and Mould (executive summary). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK143943/
- Umweltbundesamt (2024). Wie lüfte ich richtig? Tipps und Tricks zur Schimmelvermeidung. https://www.umweltbundesamt.de/themen/gesundheit/umwelteinfluesse-auf-den-menschen/schimmel/wie-luefte-ich-richtig-tipps-tricks-zur
- Umweltbundesamt (2020). Lüften in Schulen. Empfehlungen des Umweltbundesamtes. https://www.kmk.org/fileadmin/Dateien/pdf/PresseUndAktuelles/2020/2020-10-15_Umweltbundesamt_Lueften-in-Schulen.pdf
Waarom juist nu (A5-blad)
- Duijm F et al. (2009). GGD-richtlijn medische milieukunde: beoordeling van ventilatie en ventilatievoorzieningen van woningen. https://www.rivm.nl/bibliotheek/rapporten/609330011.pdf
- Milieu Centraal (2026). Ventilatie in huis. https://www.milieucentraal.nl/energie-besparen/ventilatie/
- Milieu Centraal (2026). Mechanische ventilatie: tips voor in huis. https://www.milieucentraal.nl/energie-besparen/ventilatie/ventilatie-met-mechanische-afvoer/
- Tigchelaar C, Leidelmeijer K (2013). Energiebesparing: een samenspel van woning en bewoner. Analyse van de module Energie WoON 2012. https://publicaties.ecn.nl/PdfFetch.aspx?nr=ECN-E--13-037
- van Holsteijn RCA (2016). Eindrapportage MONICAIR deel A: monitoringonderzoek naar en verbetering van de IAQ- en energieprestatie van ventilatiesystemen. https://projecten.topsectorenergie.nl/storage/app/uploads/public/5a0/c16/1e4/5a0c161e43267740786871.pdf
- Koudijs E et al. (2011). Gezondheid, binnenmilieu en energiebesparing. https://www.rivm.nl/bibliotheek/rapporten/609300029.pdf
- Fisk WJ et al. (2020). Association of residential energy efficiency retrofits with indoor environmental quality, comfort, and health: a review of empirical data. Building and Environment 180:107067. doi:10.1016/j.buildenv.2020.107067
- Földváry V et al. (2017). Effect of energy renovation on indoor air quality in multifamily residential buildings in Slovakia. Building and Environment 122:363–372. doi:10.1016/j.buildenv.2017.06.009
- Compendium voor de Leefomgeving (CBS, PBL, RIVM, WUR) (2020). Isolatiemaatregelen woningen, 1982–2018. https://www.clo.nl/indicatoren/nl038307
- Milieu Centraal, Motivaction (2023). Consumentenonderzoek gascrisis en energiebesparing. https://www.milieucentraal.nl/professionals/factsheets-en-rapporten/consumentenonderzoek-gascrisis-en-energiebesparing/
- GGD Zaanstreek-Waterland (2023). Panelonderzoek Energiecrisis. https://www.ggdzw.nl/panelonderzoek-energiecrisis/
- RIVM (2026). Ventilatie en luchtreiniging. https://www.rivm.nl/hygiene/ventilatie
- GGD Leefomgeving (2020). Ventileren, ventileren, ventileren!. https://ggdleefomgeving.nl/nieuws/ventileren-ventileren-ventileren/
Meer informatie
- RIVM (2026). Binnenmilieu in woningen. https://www.rivm.nl/binnenmilieu/binnenmilieu-in-woningen